游泳不会换气，可以按照以下步骤练习：
1. 找到合适的游泳深度，水深过肩膀即可。然后双手扶紧池壁，头部没入水中，练习呼吸。在进水之前用鼻子吐气，然后进水之后前半段用鼻子吐气（平缓、轻缓的吐气），准备出水时用鼻子和嘴一起吐气（剧烈吐，要把气几乎能吐完），出水刹那也吐气，当下巴出水后就稳住张嘴大口吸气，只用嘴吸气。这个动作连续练习50次，然后下水游一次，看看效果。如果效果不好就继续练50次，再游一次，直到适应这个呼吸节奏。
2. 蛙泳的呼吸相对来说更简单。蛙泳只是头部轻抬，吸口气马上下潜蹬腿。在水下吐气大概1-2秒，水上吸气要逐渐加快，也就是快吸气慢吐气。水上吸气要越来越快，水下吐气基本和蹬腿和飘行距离相关。练习的时候尽量整个头部都没入水中。
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