秋冬泡脚加一物，功效不一样

1、余甘子泡——补益肝肾清肺热。

2、桑枝泡——止咳化痰去瘙痒。

3、苏木——疏通经络腰不疼。

4、芍药泡——益气养血抑肝阳

5、干姜泡——祛除寒气去疼痛。

6、紫苏泡——解表散寒和脾胃。

7、荆芥泡——祛风解表消足廯。

8、益母草泡——清热解毒消水肿。9、知母泡——养精养阴清热火。10、艾草泡——温阳通脉手脚暖。

11、红花——活血化瘀不发麻。

12、丹皮——清热凉血解疲劳。

天气冷了，泡泡脚吧。

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