百合和芡实有什么功效？ 入秋后，用这6种食材做汤，滋养补津，好处多多，

2024-12-22 08:47:07

朝朝暮暮烟火气，杯盏温柔漫人间。大家好，我是爱做饭的玲子，一位热爱美食，享受烹饪的山东大妞，可以称呼我为玲子。世间万物，唯有爱和美食不可辜负，烟火既是温柔，人间既是浪漫，有人温暖了心，有些食物温暖了胃。常相聚，不负人间烟火气。一起与玲子享受生活，好好吃饭吧~时间过得真快，炎热的暑天已经过去了。立秋后

清炒牛蛙：分享一个「小炒牛蛙」的做法+配方，超级解馋的炒牛蛙，太香太好吃了

2024-12-22 08:31:17

自从疫情爆发后再没下过馆子。超级馋的牛蛙，于是家庭去市场买了五只。各种各样的新鲜辣椒。干辣椒一锅出来。味道太好了。该部分太大。吃多少就吃多少！牛蛙炒原料5头牛蛙（2000克），啤酒150毫升，2汤匙（约20克）的生抽，2汤匙（约20克）的老酱油，30克（2匙）的生粉，150克美式胡椒粉，150克的两

炒白菜怎么炒才好吃？牢记“3窍门”，白菜炒好爽脆可口，和饭店的一样好吃

2024-12-22 08:16:56

导语：炒白菜时，牢记“3窍门”，白菜炒好爽脆可口，和饭店的一样好吃生活好了，我们时不时地会到饭店里吃饭，享受一番，每当吃菜时都发现一个问题，不管什么菜，饭店里都能做的很好吃，即使是最普通的大白菜，也做的巨好吃，可轮到自己做，却怎么也做不好，很多人百思不得其解。其实答案并不难，想要做出好吃的菜肴，除了

宫保鸡丁的做法家常菜简单的做法 ，做法简单，看完你也会做

2024-12-22 08:02:01

今天我们来分享一道家常菜“宫保鸡丁”，红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。鸡肉的鲜嫩配着花生的香脆，深受大家喜欢，下面就一起来看看怎么做吧！需要的材料有：鸡胸脯肉250克、生花生米80克、黄瓜一根、小葱1根、大葱1段、蒜2瓣、姜3片、干红辣椒8个、花椒20粒、料酒1汤匙、辣椒油2茶匙、淀粉1茶匙

两岁宝宝营养早餐 国药育儿知识

2024-12-21 10:45:26

早餐是人体一天营养的开始，早餐吃得好，我们一天都会更加有精神，宝宝也不例外。那么，两岁的宝宝早餐吃什么更有营养呢？牛奶蛋花材料：250g鲜牛奶，1个生鸡蛋，白砂糖8g制作步骤：第一步：用锅煮沸牛奶；第二步：牛奶煮沸后打入鸡蛋，放入白砂糖，搅拌几下就能出锅了。菜肉卷材料：西红柿50g，牛肉馅50g，淀

懒人快手减肥菜——黄油黑椒白蘑菇

2024-12-21 10:31:35

其实我也很懒，只想用简单的烹饪方法，用简单的调味品做好吃的菜。还好发现这道黄油黑椒口蘑，虽然很简单，但是它真的很美味呀，超级适合我这种减肥懒人的(#^.^#)准备材料：白蘑菇、黄油、蒜瓣、黑胡椒、盐做法步骤：1、白蘑菇洗净后对边切开2、起锅烧热，放入黄油3、将蒜瓣放入锅中，小火慢煎2分钟4、将切好的

四川品质游自由行省钱详细攻略，四川自由行哪些景点值得去？

2024-12-21 10:17:16

四川地处中国大西南，肥沃的土地，丰富的自然资源，悠久的历史和绚烂多彩的少数民族文化。构成了多样性的自然和文化旅游资源。如果想要去旅游又不知道哪里有美景?不用担心，看完就不迷路了~5天1080元/人，性价比超级高，玩得也很开心！五天，玩了这些地方：这条路线很适合第一次出游的小伙伴，时间上也不赶，十分的

浪漫巴黎——凯旋门图片及其简介

2024-12-21 10:02:11

在欧洲，法国是仅次于俄罗斯和德国的大国。法国古称高卢。在公元前一世纪，强大的罗马帝国征服了高卢，直到公元九世纪，才终于建立法兰西国家。此后，在14世纪，法国和英国之间曾经爆发了百年战争。到了19世纪，法国拿破仑三世在普法战争中惨败。在20世纪的第二次世界大战中，法国又曾经被德国希特勒占领。正因为这样

白菜炒粉条这样做，学会这2个技巧，粉条不坨也不粘锅

2024-12-21 09:46:32

饭店的白菜炒粉条都这样做，学会这2个技巧，粉条不坨也不粘锅。俗话说百菜不如白菜，由此就能看出白菜的营养价值有多高，白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷等众多人体所必须的微量元素，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、等作用。白菜也含有丰富的粗纤维，不但可以起到润肠的作用，还有促进排毒的作用，可以刺激

给孩子的早餐 ，少吃油条和包子，多吃这4样，低脂饱腹又营养

2024-12-21 09:16:57

“一年之计在于春，一天之计在于晨”，一个阳光美满的早晨，从一顿丰盛的早餐开始，家中有学生的，每天都要准备早餐，既要考虑简单营养，还要考虑操作快手，步骤不要那么的繁琐，三两下就可以弄好。不要忽略了早餐的重要性，大脑经过了一晚上的修整，营养早已消耗殆尽，如果早餐不及时补充，半晌肚子咕咕叫，会影响孩子上课